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女人月经走后,常用它泡水喝,帮你抑菌 [复制链接]

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女人的子宫是一个很重要的器官,日常要做好保养才能确保女人身体的健康和容颜的美丽。尤其是经期刚过,这个时候要特别注意对子宫的养护。因为这个期间,女人的身体和子宫都处在恢复期,这个期间如果女人不注意,很有可能让子宫内的污血排不干净,而且还容易让病菌侵入,引起妇科炎症。因此,女人不光是要经期注意很多细节,而且月经走后,也是需要注意保养。那么具体该如何调养呢?接下来小编就具体介绍一些,天然的小食材,每天喝水时加点“它”,帮你抑菌排毒,预防妇科炎症。

1、大蒜水

大蒜是人们生活当中经常食用的一种调味菜,大蒜除了能够使菜更加美味以外,还有许多的养生功效。大蒜中的大蒜素很强的杀菌作用,尤其是将大蒜制作成大蒜水,对妇科炎症有着良好的食疗效果。具体的制作方法是将大蒜瓣剥皮,大约取(5-8瓣)左右,然后拍碎放入碗中,适量加点水,随后再隔水蒸熟,待大蒜水微凉之后便可饮用。

2、金樱子茶

金樱子是一种常见的药材,它具有强身健体,通便利尿的功效,妇女炎症引起带下和子宫脱垂等都有良好的辅助食疗效果。煅牡蛎以及金樱子,把这两个放在一起加入适量的水后煎煮后代茶饮用。具体做法是将上药捣碎,用纱布包好,放入保温瓶中,以沸水冲泡,焖15分钟,代茶频饮。五心烦热,口干,舌红苔*,或带下色*气秽者忌用。

3、白果茶

白果可治白带,白浊,淋病,小便频数。由于妇科炎症导致的带下病,白果茶也是一个不错的选择,主要是用到了车前草和白果,放在一起加入适量的水后煎煮代茶饮用。

4、金银花茶

金银花是多种植物的干燥花蕾,为中医常用药,具有清热解毒,凉风散热之功,临床上广泛应用于急性热病及外科感染性疾病。金银花对妇科炎症也有很好的辅助治疗效果,其有良好的杀菌消炎的作用,对多种致病菌均有一定的抑制作用。所以人们也用金银花泡水喝,具有抗炎,解热,杀菌,清毒等作用,对女性各种妇科炎症都有非常好的调理效果。

5、红花茶

用红花泡茶,活血化瘀的效果很好。女性朋友们可以在经期疼痛时饮用红花茶,让红花的药性疏通淤堵的气血,同时调理肝肾,气血畅通了,痛经和闭经的病况就会有所缓解,皮肤和生理也能恢复到正常健康的状态。月经走后,用红花泡茶喝,可以将子宫内的淤血排出干净,有效预防妇科炎症的发生。当然经期月经量大,以及孕妇,要避免使用。

6、蒲公英茶

大家对于蒲公英都非常的熟悉,蒲公英被称为“药茶皇后”,尤其在消炎抑菌方面有显著的效果。蒲公英的叶子可以用来煮水喝,当然一定要做好蒲公英的清洁和制干,这样才方便安全饮用。除此以外蒲公英还经常用来治疗乳腺炎症,以及急性支气管炎、胆囊炎以及尿路感染等。

7、红糖姜茶

女人宫寒,造成经血不畅,从而为子宫感染上病菌,创造了滋生的环境。而红糖姜茶则是一个很好的暖宫茶饮,平时常饮红糖姜茶,可以改善经血不通以及痛经的症状,从而降低了感染上病菌,发生炎症的机会。

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