北京白癜风哪个医院治白癜风好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/雷暴天气来临与慢阻肺或哮喘发作有关系吗？这两件事看上去似乎上风马牛不相及。事实上，二者之间是有关系的。Medicalxpress网站报道，《美国医学会内科学》（JAMA）杂志年8月10日发布的一项研究证实，在雷暴天气前夕，哮喘和慢阻肺等呼吸病急诊患者人数明显增加。过去几十年，有多项研究发现雷暴来临前的几天呼吸系统疾病发病率上升：年，一项来自英国的研究首次描述这一现象，年和年澳大利亚也有两份关于天气与呼吸病的报告。年11月22日傍晚，一场雷暴席卷了整个澳大利亚墨尔本，这场雷暴也诱发了群体性的哮喘。俄勒冈大学、哈佛医学院和伊利诺伊大学研究人员收集了—年间65岁以上呼吸系统疾病急诊医保数据，并将其与当地的大气条件进行比较。结果发现，雷暴来临之前，慢阻肺、哮喘等呼吸病就诊呈现高峰。数据外推可得，在该时间段内，雷暴天气已导致美国急诊室就诊次数增加5.2万次。（一）雷暴天气与肺系疾病为什么雷暴天气会诱发慢阻肺或哮喘发作？一则，现代医学的观点现代医学对于雷暴天气诱发慢阻肺或哮喘发作的原因并不完全清楚，目前有几个不同的观点。其一，暴风把整颗花粉颗粒吹入逐渐形成中的暴雨云层，暴雨云中的水汽将花粉分裂成更细微的颗粒，然后这些细小颗粒会随着寒冷干燥的气流回到地面导致哮喘发作。其二，雷雨天气的温度和湿度都非常适合真菌、霉菌等过敏原的繁殖，加上气压较低，空气中飘浮的过敏原浓度就会明显升高，容易诱发哮喘病。其三，花粉也许不是导致呼吸病的罪魁祸首，空气中花粉数量以及二氧化氮、臭氧、二氧化硫和一氧化碳的水平在雷暴前后没有明显变化。相反，他们认为可能是气压变化导致大风扬尘，大气中可吸入颗粒物增加等综合原因。雷暴天前夕就诊的老年患者往往出现体温升高，这很可能是肺部对过多的可吸入颗粒物产生的反应。二则，中医的观点雷暴天气的特点是：打雷、下雨。这是天地之间的异常气机变化。为什么会打雷？雷声隆隆，意味着去年秋天敛降于地面以下的暑气开始生发，地之水借阳气上升，在天聚为云。阴阳二气相激相磨，震动而为雷声。雷动有如青龙之象，浊阴下降，降为则雨。也就是说，打雷意味着天地气机的相互振荡，暂时处于不和谐的状态。人生于天地之间，人的生命与健康也都与天地气机相关。《内经》明言：“人生于地，悬命于天。天地合，命之曰人。”当天地气机剧烈变化时，人的气机亦处于剧烈变化的状态。若人的正气素来不足，此时受天地气机影响，就可能产生过大的波动，造成人的气机失衡，进而导致疾病的发生。人有五脏，其中肺主气，肺主治节。肺是调节人体跟上天地的脏器。肺能主气，肺能主治节，则人体就跟上天地气机变化的节奏，人就能得天地之助。反之，若肺气不足，或肺主治节的功能下降，人就不容易跟上天地气机变化的节奏，人就容易生病。慢阻肺与哮喘皆与肺相关，而且，皆属于肺气不足之。由此说，凡素体肺气不足，或肺主气及肺主治节的功能下降的人，容易在雷暴天气里受到影响而诱发肺系疾病。事实上，慢阻肺或哮喘发作即是其症状的外在表现。（二）养肺当趁秋天目前，随着全球气候变暖，雷暴天气将变得越来越严重和频繁，老年人和呼吸系统疾病的患者还将受到更严重的影响。怎么办？从中医来分析，我们要内求，扶正才是治本之法。使肺气不虚，使肺能主治节，则人体就能跟上天地气机变化的节奏，就不容易在雷暴天气里受到过大的影响。一则，秋天当养肺秋天肺主时，养肺，当趁秋天。秋天最容易发生一些与肺相关的疾病，如咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、皮肤干燥等等。有人问，既然肺主秋令，逢令应该气旺，气旺怎么容易生病呢？岂不知五脏当令之时，其气若能应时而旺，自然不会受邪；若当令之脏气虚，虚则应时当旺而不旺，邪气乘之，反而容易受邪。由此说，秋季养生重在养肺。二则，忌悲以养肺入秋之后，肺主其时。肺司令则肺易虚，故秋当养肺。养肺之法，在于以下几条：一则肺志在悲。入秋凄风冷雨，花木凋零；霜后万物萧条，叶落地荒，易使人悲伤。故养生当不以物喜，不己悲，乐观开朗，宽容豁达，淡泊宁静，收神敛气，保持内心平和，可减缓秋金肃杀之气对精神的影响，以合于自然容平之道。三则，润燥以养肺秋分之后，天气渐燥。感伤燥气，易伤津液，致口干舌燥、咽喉疼痛、胸闷咳嗽诸症。苹果、梨子、松仁、甘蔗等养阴清火润肺之物及百合、蜂蜜、白木耳、广柑、白果、红枣、甘蔗等清补柔润之品皆可适时多吃。再者，可吃些白萝卜，生熟皆可，最有润肺清火利咽祛燥之功，且属当令食物。四则，食籽以养肺多食果实及秋季收获的仁类、籽类食物。这些食物皆禀秋气而成，中蕴金气，有补肺润肺养肺之效。再者，常喝米粥，米色白入肺，且米粥久煎后上浮的一层油，得米中金气，有兑卦之性，最有养肺生津之功。小米色黄，得土气，最养脾胃，培土即所以生金。且山西一带土气最旺，所产小米最良。五则，登高以养肺秋气高悬，天气下降，登高最得金气。故适逢金秋，适当户外运动，或登高望远，或乡野揽胜，看秋花红叶，赏晚景烟霞，肺气宣畅，则忧郁惆怅顿然若失。肺主气，司呼吸。亲近自然，呼吸新鲜空气，亦可助肺气之宣降。但秋季运动不可如盛夏般汗出淋漓，当缓步徐行，微微汗出即可。六则，艾灸养肺秋季养肺，可适当配合艾灸，建议可灸膏肓俞。此穴最补虚劳，兼壮肺气，凡羸瘦虚损、梦中失精、上气喘咳、狂惑健忘、哮喘久嗽、肌萎气短诸症，都可灸之。此穴在第四胸椎脊突下旁开三寸，肩胛骨内侧，灸时需坐位，双手抱胸，则其穴打开。可用麦粒灸，稍烫即移开，一天一次，每次灸七壮，连灸七天。七则，呼吸养肺肺主气，司呼吸。故呼吸关乎肺，调息能清肺润肺养肺。肺为五脏之华盖，声音由肺而出，皮肤赖肺以润泽，饮食中的浊气凭肺以降，大肠开合由肺所司。故欲治肺家百病，先需调息。或内伤于七情，或外感于六淫，心火上灼，风寒外闭，赖调息以宣肃肺气。息深则心神定，息平而肺气和，邪气无所留滞，自然健康。八则，按时养肺一年之中秋天应于肺，推之，一月中的庚辛日，一日的傍晚，或子午流注中的补泻肺金法。选取特定的时间段，既可补肺之虚，亦可泻肺之实。养肺，既可用针灸（可按补母泻子法取穴，或取肺经，或取母子经），也可用汤药，或调以饮食。趁秋天养肺，亦是治疗诸多肺病的好时机，如咳嗽、哮喘、肺癌等。九则，色白以养肺入秋之后，要养肺。按医理，色白通肺，以临床验之，山药色白，最补肺金，再如、百合、白果、葛根、莲藕或藕粉等等，虽然性或偏温或偏凉，然皆是养肺妙品。民国大医彭子益认为，葛根性凉而升大肠金气，薤白性温而降肺金，二者合用，能将整个金气的升降活动起来，以治膀臂酸痛或二便不通，均有特效。铁棍山药正宗温县垆土铁杆淮山药铁桂铁棒河南焦作新鲜5斤怀山药淘宝月销量￥购买已下架再者，节气变化时要重视养肺，肺之味为辛，辛则宣发，因此，逢节气变化，可适当吃些大蒜、大葱、葱头、萝卜、等，皆有助于调节肺之功能。节气变化时，人体要能跟上天地的节奏，即可保持不病。否则，若人体不能与天气阴阳同步，则易患病——人体这个“天人合一”的功能是由肺所主导的，因为肺主治节。综上所述，中医以正为本，以邪为标。养正要内求，内求需要自律。养肺的方法很多，以上所谈，不过是比较常见的几个方面。在生活中我们可以灵活选择适合于自己的养肺方法。使肺气旺盛了，即是正气内存，自然邪不可干，外境也不会影响我们的健康。#养肺#（董洪涛）
