北京治疗白癜风去哪家医院 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/让人无法抗拒的几道家常菜,一年四季都适合,好吃到放不下筷子
泡椒炒肉片
材料:
瘦肉g,糟辣椒1大勺,姜片,葱白、蒜末,盐,油,酱油、香油
做法:
1、瘦肉切成薄片,加入酱油、香油腌制15分钟。
2、锅烧热,中大火,倒入适量油,然后放入糟辣椒和姜片,翻炒片刻,放入腌好的肉片,翻炒,炒至肉片断生,放入少许盐和葱白,翻炒几下,出锅。
小炒腰花
材料:
腰花2个,青红椒各半个,大蒜,姜,料酒,小粉,盐,油,酱油,香油
做法:
1、腰花从中间划开,切掉筋,然后在用刀竖着切几刀,横着切几刀,不要切断,最后切成薄片,倒一点料酒、酱油、香油拌匀。
2、青红椒切丝,大蒜拍碎,姜切碎。
3、食材都准备好了,热锅冷油,中大火,放入切好的姜蒜,翻炒几下,放入切好的腰花,翻炒片刻,放入青红椒丝,一同翻炒片刻,倒入芡汁,芡汁里有盐,芡汁烧开出锅。
素炒四宝
材料:
芦笋、香菇、黄豆、白果、葱、姜,调料为精盐、高汤、色拉油、生粉、味精。
做法:
1、将芦笋洗净去老根,香菇片去根部、黄豆用温水先泡一个小时、白果去壳,四种原料用开水焯一下备用;
2、锅内放油烧热,下入葱、姜炒香后,下入原料、高汤、盐、味精烧开后,勾芡淋明油即可装盘食用。
素烧口蘑豌豆米
材料:
口蘑克,豌豆米80克、葱花4克,干辣椒段2克,蚝油1勺,味极鲜酱油2勺,白糖1克,盐4克,水淀粉适量,植物油适量
做法:
1、备好食材。口蘑泡水洗净;豌豆米泡水洗净,口蘑去蒂,切厚约3毫米的片。
2、锅内加水烧开后加入少许的盐,放入口蘑焯水。再次开锅后继续煮2分钟关火。捞出用清水冲洗一下。
3、炒锅烧热放植物油,油温4成热,下干辣椒段和葱花炒香。放入焯好水的口蘑、豌豆米及毫升清水翻炒。
4、汤汁还剩少许,豌豆米彻底熟透,改小火开始调味:放入蚝油、白糖、盐、味极鲜酱油,开大火炒匀。倒入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可关火装盘。
小贴士:
1、口蘑是我在大农贸市场买的,买的时候很新鲜,回家后没来得及做,在冰箱里放了2天。切开后发现口蘑心的颜色有些重,这样直接做的话容易发黑,因此焯水处理。如果是很新鲜的口蘑,切开后的心是淡淡的粉红色,这样的可以直接炒,不用焯水。
2、喜辣的可以多放干辣椒,或者用小米椒也行。不喜辣的可以不放辣椒,用红彩椒代替
麻辣花椒鸡
材料:
三黄鸡、南瓜、笋、花椒、干辣椒、大葱、姜、老干妈豆豉调味、糖、盐
做法:
1、把花椒洗干净后,用清水泡半个小时以后再倒掉水,然后又继续用清水泡半个小时。
2、把三黄鸡洗干净后,切成一小块,把水分沥干,刮掉南瓜的皮切成小块,笋切成片,葱切成一小段,姜切成片。
3、锅里倒油,油热以后,放入葱姜一起炒,倒入鸡块翻炒,大概炒5分钟后,放入花椒和干辣椒炒2分钟。
4、放入老干妈豆豉调味,糖和盐,翻炒均匀之后倒入开水,然后大火煮5分钟后放入南瓜块和笋,继续煮5分钟,汤汁快干的时候,麻辣花椒鸡就做好了。
金针菇炒青椒肉丝
材料:
金针菇、青椒2个、肉一小块、姜、蒜、生抽、淀粉、料酒
做法:
1、把肉切成丝,肉里倒料酒、生抽和淀粉,搅拌。
2、把青椒切成丝,姜切成丝,蒜切碎,金针菇撕成小半,在金针菇中间切一刀。
3、锅里放油,倒入肉丝翻炒至肉丝变颜色。
4、锅里倒入少许油,倒入金针菇炒个半分钟,放入青椒丝、姜和蒜,放适量的盐,继续炒半分钟。
5、最后倒入炒好的肉丝,炒个一分钟就好了。
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