白果

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馋老胚学做菜白果炒虾仁 [复制链接]

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因为白果不易入味,且不宜多食,因此白果在菜系中一般都作为辅料,很少作为主料,常见用作主料的如白果炒虾仁、荷塘小炒皇等。

白果炒虾仁

1、白果去壳,把白果放到热水里浸片刻,撕衣,取出绿色胚心;

2、虾仁去头去壳去虾肠,洗净后放入碗中,加入料酒、1/2茶匙盐、1/2茶匙鸡精抓匀,再加蛋清、水淀粉上浆腌渍半小时,白果洗净待用;

3、*瓜去皮、红椒去籽切成菱形,葱白、姜切成末待用;

4、炒锅下3汤匙花生油烧热,放入虾仁、白果,虾仁变颜色,虾身卷曲时划出;

5、另锅下2汤匙花生油烧热,放葱姜末炒出香味,然后放入*瓜片、红椒片和高汤,撒入1/2茶匙盐和鸡精,翻炒均匀;

6、再放入白果、虾仁翻炒,淋1汤匙明油出锅。

盐焗白果

1、用普通的剪子将白果的接缝中剪个小口;

2、将所有的白果都开一个小口后,平铺在微波炉的盘中;

3、在上面撒少量的盐,并放入微波炉中高火一分半钟;

4、拿出后的白果大多已经炸开,晃动一下,让白果粘上少许盐。

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