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黄精茶的功效与作用,黄精茶的食用方法有哪 [复制链接]

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  很多药材都被人们重新的认识,更多的价值被人们所发现,*金是一个存在时间比较长的药材,性质非常的温和,发现它具有一些保健上的功效,所以许许多多的朋友想要用它来泡水,*精茶就是其中的一种茶饮,具有非常好的保健作用,而且它可以辅助很多疾病,有利于人体的身体健康,因为*精是一种既可以食用也可以药用的中药材,它的价值是比较高的,下面就随小编一起来看看*精茶的功效与作用,*精茶的食用方法有哪些吧!


  *精茶的功效与作用


  1、养阴补肺


  *精茶可以给人们带来的养生功效是不可以忽视的,起到养阴补肺的功效会比较的显著,一般出现这方面状况的朋友,在饮用了它之后,消渴症或者咽干口渴的情况都会得到很好的缓解。


  2、补脾益气


  *精茶的原材料属于一种药材,所以可以起到补脾益气的作用,因此在饮用了这个饮品之后,同样可以发挥出这方面的价值,对于食欲不振或大便干燥的情况都有比较好的改善作用。


  3、滋肾填精


  肾虚的情况在生活中比较多见,亏的现象也时常出现在男性的身体里面,所以这方面状况的朋友经常会出现腰膝酸软的现象,适当的饮用*精茶可以起到比较好的改善效果。


  4、延缓衰老


  *精和*精多糖以及其含有的*酮类物质都具有延缓衰老的作用。*精延缓衰老的作用机理:*精成分能够促进蛋白质的合成;同时减少细胞内像脂褐质类的代谢废物的含量,进而使抗脂质过氧化能力增强,增强SOD活性;清除自由基,减少体内因自由基反应引起的对机体的损伤。


  5、调节免疫力


  *精的免疫激发和免疫促进程度适机体的健康状况而定,对正常机体是中度激发,而对免疫力低下机体则是高度激发。*精可以使由环磷酰胺处理小鼠的骨髓造血机能的提升,并且能增加机体白细胞的数量和脾脏重量。


  *精的食用方法


  1、*精枸杞汤


  *精、枸杞子各12克。


  将两味放入砂锅中,加水煎煮30分钟,取汁即可,每日1剂,分2次温服。


  病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。


  2、*精瘦肉粥


  *精15克,瘦猪肉30克,粳米50克。


  将三味加水熬煮成粥,每日早晚食用。


  补脾益气,养肺润燥,延年益寿。


  3、冰糖*精汤


  *精30克,冰糖50克。


  *精用冷水泡发,加冰糖,用小火煎煮1小时即成,每日2次。


  滋阴润肺。

图文来源:来自网络,版权归原作者

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