北京能治白癜风病的地方 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/昭平县幼儿园第9周食谱
年4月18日至4月24日
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在*金时期健康成长！
4月18日星期一
早餐：干贝瘦肉虾皮粥、大福饼
早点：牛奶
午餐：莲藕蒸猪肉、肉末青瓜炒火腿、瘦肉银耳枸杞汤、香米饭
午点：青菜瘦肉面片汤
4月19日星期二
早餐：青菜瘦肉湿粉
早点：牛奶
午餐：猪肉焖腐竹、肉末炒三丝、瘦肉茶树菇汤、香米饭
午点：红枣绿豆粥
4月20日星期三
早餐：香菇瘦肉蝴蝶面
早点：牛奶
午餐：鸭肉焖土豆、西红柿猪肉焖豆腐、肉末淮山枸杞汤、香米饭
午点：骨头花生莲藕汤、蜂蜜小馒头
4月21日星期四
早餐：猪肉淡菜萝卜丝粥、红豆饼
早点：牛奶
午餐：鱿鱼炒木耳西芹、肉末油豆腐炒白菜、紫菜蛋花汤、香米饭
午点：香菇鸡丝粥
4月22日星期五
早餐：西红柿肉末干米粉
早点：牛奶
午餐：扬州炒饭、干贝冬瓜汤
午点：发糕、香蕉
4月24日星期日
早餐：白果瘦肉虾皮粥、方块面包
早点：牛奶
午餐：香菇焖肉丸、猪肉腐竹炒冬瓜、瘦肉豆芽汤、香米饭
午点：鸡蛋、苹果
健康小知识
防疫知识宣传
1.
体温检测
疫情防控，从我做起。进入春季，一些具有传染性的病毒和细菌也开始蠢蠢欲动，疫情防控常态化仍在继续。常态化疫情防控还需大家的坚持，时刻绷紧疫情防控这根弦，提高自我防范意识，做好常态化疫情个人防护。
2.
室内通风
开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到30分钟。一般来说，春季全天开窗通风。
3.
正确戴口罩
正确戴口罩儿歌，我们一起来学习吧
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小口罩，要戴牢，佩戴前后要洗手。深在外，浅在内。鼻夹在上请记好。挂耳朵，贴面部。拉开褶皱全包牢。金属条，捏一捏，压紧鼻夹密封条。口罩外，细菌多，及时更换很重要。全家人，共防疫。抵抗病毒能胜利。
4.
坚持锻炼
坚持每天运动，提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。
5.
保持距离
在人员密集流动性较大的公共场所，应佩戴口罩，做好个人防护，保持适当距离，尽量减少与他人交流。
END
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