彭洋出诊时间 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1706328117978671209&wfr=spider&for=pc黑豆炖猪脚材料：黑豆克，猪脚克，白果20粒，麻油2小匙，盐1小匙，鸡精1/2小匙，米酒1杯。做法：1、全部材料洗净，猪脚去毛切块，入滚水，捞出沥干。2、黑豆炒香，加入麻油及姜片炒香，再加入4杯水煮开，滤出汤汁备用。3、锅中倒入黑豆汤汁煮开，加入猪脚，白果及盐、鸡精和米酒，以及小火炖90分钟即可盛出。功效：猪蹄是传统的丰胸食品，再加上具有补肾功效的黑豆，能有效补充女性荷尔蒙，重现迷人曲线，为馋美人平添风韵。雪蛤养颜丰胸汤食材：雪蛤2克莲子20克枣(干)20克百合20克冰糖20克做法：1、剪开包装，取出食材2、将雪蛤油用剪刀剪去黑头和筋，洗净后放入水中浸泡12小时3、将浸泡过的雪蛤油沥干水分待用4、将其他食材用清水洗净待用5、洗净的材料用清水浸泡约15分钟6、把浸泡好的材料放入隔水炖锅中7、锅中加入适量清水8、盖上锅盖，按下定时键，定时2小时即可煲煮9、最后15分钟根据个人口味加入适量冰糖，待冰糖融化后即可出锅预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
