今年62岁的老张是一位“瘾君子”，他的烟瘾带着时代的烙印，7岁那年，他被分配到农场工作，在工作之余闲聊时，偶然听到有人说“吸烟可以驱蚊”，从此老张就吸上烟了，这一吸就是40多年。
去年老张经常感到胸闷胀不适，医院就诊，诊断结果为冠状动脉狭窄，医生给他开了治疗药物，并叮嘱他按时吃药，戒烟，医院复查。
但戒烟说起来容易，做起来却很难，老张看到同事朋友抽，他也忍不住抽了起来，这让它的戒烟大计一再受挫，特别是别人给你递烟，不抽又不合适，抽了人家的烟，不还一根也不合适。这样下来，一天基本能抽到2-3包。
上周，老张约着几个朋友打牌消磨时间。期间老张赢了不少钱，几个人玩的正高兴时，老张突然发现右手没有了知觉，没有办法打牌了，他就想起身去休息一下，没想到胸口一阵疼痛，一头栽倒在地上。
牌友们看到后马上拨打了20，医院。经过2个小时的抢救，还是没能救回老张的性命。
后来医生了解了情况说到：事做太多，心脏承受不起
按照心脏的老化速度来看，一般人55岁以后的冠心病的几率会大大增加，吸烟者比不吸烟者得病的可能性要提前0年以上，特别是那些患有脑梗的中老人，他们几乎都有一个共同习惯就是吸烟。
香烟中最有害的物质就是“尼古丁”，它会减少心脏的供养、升高血压、加快心率、损伤血管内皮细胞，这就给血栓的形成造就了有利的生长环境，而血栓是导致心梗和脑梗的罪魁祸首。
另外尼古丁还有一个“隐秘”的危害，它会抑制人体的痛感，影响我们对心绞痛的感知，从而就不易察觉到这些危险情况的发生。
除了吸烟外，以下2种行为，或会更加心率的发病率，劝你及早改正
、过度劳累
那些靠体力劳动吃饭的人，或是长时间过度持续体力与脑力劳动，这些行为都会是心脏负担加重，从而使心肌需氧量大幅度增加。
特别是对于那些患有冠心病、冠状动脉硬化的人来说，血管本身就已经发生狭窄和硬化，这个时候在过度劳累，血管便无法充分扩张。这就会导致心肌大量缺血，诱发心梗的出现。
2、情绪波动过大
长期处于情绪过大的情况，体内的肾上腺素就会加快分泌，导致神经机能发生兴奋，从而出现血管收缩严重的现象。
这样一来，就会导致心脏缺血以及缺氧。而且在情绪波动过大时，心跳就会加速，大量血液涌入心脏中，使心脏负担加重，就会容易诱发严重的心率不齐，心绞痛或心梗的出现。
为了减少心梗发作几率，医生给出2点建议，常做或能使血管一通到底，减少心梗的发生
第一：补充营养物质
想要防止心梗的发生，我们平时吃一些普贝双舒来改善这个情况。普倍爽舒是由天贝粉、决明子、蛹虫草、葛根、白果等等多种中药材提取而成的，被人体吸收之后，能够迅速的清除血管中的杂质，使得血液流动更加畅通。
此外普贝双舒中含有丰富的多肽能够增强血管中细胞的活跃性，从而扩张血管，使得血液更加通畅，而普贝双舒中含有微量元素可以帮助我们提高自身的免疫力，增加人体的新陈代谢能力，还能净化血液多余杂质。
普贝双舒我称之为养护血管的“冠*”，从食疗角度养护血管。
那些患有心脑血管疾病的人，每天嚼上2粒，或能够降低心梗、脑梗的发作几率。
第二：坚持锻炼
不管是普通人还是患有慢性疾病的人，锻炼都是能够帮助大家预防心脏疾病的。我们人体在运动过程中，会加速血液循环，有利于帮助我们消耗体内沉积的脂肪，也能够帮助我们控制体重。
特别是我们在经过一晚上的休息之后，体内的血液是很粘稠的，这时候在早晨适当的锻炼一下，可以有效的促进人体新陈代谢以及迅速提高血液循环，有助于帮助大家养护心脏。
小贴士：
那些患有心血管疾病的人，要趁早改正那些生活中的不良习惯，不仅仅是为了自己的身体健康，同时也给家人提供良好的生活环境。
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