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银杏美食我们的美好ldquo食 [复制链接]

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苏孜阿普片 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/140210/4335708.html
饮食全面升级

食材是精心挑选,美味是日久修炼。

爱与美食相伴,美食是幸福的传递!

绥德六幼在幼儿膳食方面一直本着食材选取“安全第一、质量优先”的原则,为全力以赴做好幼儿膳食工作,保证幼儿营养均衡,绥德六幼根据孩子年龄、发育特点、季节等情况制定新的带量食谱。

让我们一起踏上美食之旅吧!

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01星期一

午餐/虾仁炒饭鸡肉粉丝海带汤

虾仁炒饭是一道美味的菜肴,色香味俱全。虾仁是低脂高蛋白的健康食品,营养丰富,且其肉质松软,易消化,还有丰富的矿物质,对人类的健康极有裨益。

鸡肉含有丰富的维生素,能润泽肌肤,而海带含有丰富的碘,有软骨散结、乌发之功,鸡与海带相炖,具有补虚、益气、软坚散结、润肤乌发的作用。

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午点/香蕉馍片

馍片营养丰富、口感香酥、色泽诱人、风味独特、老少皆益的大众休闲食品。

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///吃水果益健康

02星期二

午餐/南瓜柳叶面

南瓜面条是一种营养面条。南瓜富含多种维生素和纤维,甚至可以代替主食,因此南瓜面条是受欢迎的一种高营养面条。///

午点/牛奶软面包

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。

03星期三

午餐/拼三鲜豆沙卷

拼三鲜是陕北美食里的一道名菜。材料丰富,是一道老少皆宜的特色美食。

小豆含有蛋白质、维生素b1、维生素b2、烟酸、钙、铁等营养成分。面粉含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素。///

午点/香蕉好吃点

苹果是一种低热量的食物,每克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

///吃水果益健康

04星期四

午餐/羊肉臊子面

羊肉臊子面,臊子鲜香,汤味鲜美,面条细长,筋韧爽口,成为营养丰富、老幼皆宜的美味佳肴。

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午点/牛奶饼干

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。

05星期五

午餐/红烧鸡翅包菜炒粉条

鸡翅的食疗价值营养价值:富含脂肪、铜、蛋白质等,具有维持钾钠平衡,提高免疫力,有利于生长发育。

多吃包菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。

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午点/钱钱稀饭糖棋子

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效。

钱钱稀饭是一种稀饭,用黑豆压制形似铜钱,和小米同煮。钱钱饭营养丰富,易于消化,夏有止渴消暑作用,冬有保温驱寒功效。

请家长放心,护航孩子饮食健康,快乐成长,

我们一直在行动。

一日三餐

四季皆温暖

健康成长

不辜负每一天

绥德县第六幼儿园

一切为了孩子

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