TheMenu
4月11日——4月15日
食谱上新
周一食谱
早餐
芙蓉汤
番茄肉酱捞通心粉
课间餐
鲜牛奶
混合坚果
午餐
稻汇香有机大米饭
马蹄红萝卜蒸肉饼
包心菜
芡实莲子老鸭汤
午点
白果腐竹瘦肉粥
香甜红薯
五星推荐:芡实莲子老鸭汤
芡实性味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄。莲子味甘,平,具有清心醒脾,养心安神。水鸭性温味甘,入脾、胃、肺、肾经,滋阴补血,健脾祛湿。
周二食谱
早餐
菜干马蹄瘦肉粥
金花卷
课间餐
水果:苹果
午餐
稻汇香有机大米小麦饭
玉米粉丝肉末蒸滑蛋
油麦菜
午点
百合雪耳奶露
五星推荐:稻汇香有机大米小麦饭
小麦米具有消炎杀菌,防癌,抗癌,滋阴补肾功效。含有维生素B,蛋白质,碳水化合物,能提高人体的免疫力,调节内分泌功能,缓解身体虚弱,自汗,盗汗,心悸,胸闷,气短,神经官能症,更年期综合症,四肢无力,腰膝酸软等症。
周三食谱
早餐
三鲜汤
银丝粉
课间餐
鲜牛奶
新鲜带壳毛豆
午餐
五彩斑斓饭
无花果海底椰瘦肉汤
午点
杂锦蔬菜汤
肉酱捞面
五星推荐:无花果海底椰瘦肉汤
海底椰可以润肺止咳,可有效地治疗肺热久咳、痰中带血及劳热咳血等病症,海底椰滋阴润肺的功效非常显著,换季时最容易有燥热、咳嗽等病症,这个时候使用海底椰来煲汤是很不错的选择。
周四食谱
早餐
花生小米鲜鸡粥
萝卜糕
课间餐
水果:鲜橙
午餐
稻汇香有机大米枸杞饭
蜜汁叉烧
蚝油生菜
午点
牛奶
粗粮二宝
五星推荐:鲜橙
橙子富含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢。橙皮中含有果酸,可促进食欲,对胃酸不足的人可帮助消化。橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C,有防癌作用。
周五食谱
早餐
奶白菜玉米肉末汤
螺丝粉
课间餐
鲜牛奶
混合坚果
午餐
稻汇香有机大米油盐饭
牛肉、猪肉烩白菜花
菠菜瘦肉汤
午点
瓜粒瘦肉汤
原味蛋糕
五星推荐:稻汇香有机大米油盐饭
有机大米是使用良质米作为栽培品种,且市售有机米一般均为新鲜的米,因此其食味质量极优。有机大米是采用自然的方式栽培,因此烹煮后的米饭,散发出自然的风味,有机大米具有安全无农药残留及食味特优的好处。
自然育灵性乐活享童年