来种草啦！！
养心气补肺气
暑热好饮品
鱼腥草汁，红糖。
在山区
很多老百姓都知道
出现暑热不适
鱼腥草绞汁，加上老红糖
很快就能恢复体力，改善头晕想吐的症状。
今年可以加点生姜汁
因为今年脾胃虚寒。
夏季怎么离得开乌梅呢？
乌梅6枚，老冰糖适量，太子参15克，无花果10克，五味子7克。
大汗淋漓之后来一杯
敛心气，补肺气，生津液。
别吃冷饮！少吃西瓜！
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