当人们在野外游玩,享受大自然带来的愉悦,不要忘了大自然还有小礼物相送,那就是容易见到的一些树叶,这些树叶有很好的药用价值,适时收集,会给你的身体健康保驾护航。一年四季,身体免不了要得一些病,大自然也会在相应的时间里馈赠给人类治疗这些疾病药物,只要知道天人相应,遵循自然规律,擅于养生,掌握一些身边的中药知识,长久保持身体健康就不是问题。
先说下野外随处可见的桑叶,大家都知道蚕宝宝就是吃桑叶长大的,结的蚕茧可以做成真丝布料。中医方剂中,主要用于外感风热引起的感冒,有清肺润肺的作用,对于感受燥热引起的肺热咳嗽,燥热伤津,口干咽燥的作用良好。它还有清肝明目的作用,常用于肝热重引起的眼睛发红,肿痛。现代医学研究它有降压作用,也是清肝明目的佐证,血压升高常常会眼红,肿痛,或眼睛胀痛。
它还有类似于人参的作用,有补益身体和抗衰老的作用,但人参不可常服,容易生热且价格贵,而桑叶却可以常服,老少皆宜,不分季节,它属于清补而且作用缓和,适合长期服用,冬天没掉下树的老桑叶,作用最好,就是通常人们说的冬桑叶。可以采集晒干,泡水喝,预防高血压,增强体质,保护视力和预防感冒。其清热解毒的作用可以用于美容,特别是面部痤疮,可以用它熬水服用,或捣烂敷患处。
说到枇杷叶,人们自然会想到枇杷果,都知道枇杷有润肺止咳的作用,其实作用最大的是枇杷叶,它的主要用途是清肺热和祛痰止咳,常用于咳吐*痰的肺热咳嗽。它能润肺止咳,泡水喝对于慢性咽喉炎引起是喉痒喉痛干咳有作用。还可以用于胃热引起的呕吐,可以清胃热降胃气。吃过多燥热食物和喝酒过量的人胃热重,且气逆想吐,用枇杷叶熬水喝能清热和胃止吐和解酒。枇杷叶要去毛才能用,它叶片表面上的绒毛对喉咙有刺激作用,会使咳嗽加重,可以用水泡软后刷去上面的毛,洗干净切成丝晒干备用。
孕妇出现呕吐不适宜吃西药,可以用枇杷叶和生姜熬水喝,生姜是止吐的良药,和半夏配合止吐效果最好,但半夏不适合孕妇,所以用它与同样有止吐和胃的枇杷叶合用用于孕妇呕吐。如果咳嗽伴有喉咙干,痰不易咯出,就要把枇杷叶用蜂蜜制过使用,可以增强它的润肺止咳作用,具体做法是把它切成丝用熟蜜混合适量的水拌匀,放置一会,用文火炒,直到不粘手就可以用来熬水或泡水喝了。
这些都是比较安全无副作用的树叶,有些树叶的药用价值高,但不安全,譬如银杏树的叶子可以治疗心血管疾病,但是它有小毒,需要医生的指导才能使用,银杏树的果实就是通常说的白果,也有小毒,其心芽毒性更大,不能随意服用,需要医生指导而且要把心芽去掉。