孜然土豆：土豆营养丰富，它的维生素C比苹果还多十倍，蛋白质也相当丰富，非常利于减肥，土豆对人体有着奇妙的作用，瘦人吃使人胖，胖人吃使人瘦。多吃土豆还能吃出好性格，尤其现在上班族压力大，容易抑郁，多吃土豆，它的微量元素，可以改善心情。
高笋炒肉片：高笋不但好吃而且还含有丰富的维生素和膳食纤维，常吃高笋可以起到很好的养生功效和保健的作用，高笋有利尿止渴和解酒毒的效用，此外高笋还可以起到补虚健体的功效呢！
酸汤百叶：第一步，烧水，调点味，先把金针菇烫熟，装在旁里打底！第二步，一样烫熟，放在旁里，金针菇打底！第三步，把油烧热，到入蒜蓉，泡椒小米椒爆香，调好味！把汁到入旁子里以做好的！撒上葱花！
下饭菜香菇榨菜炒肉丝：香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症；香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。
腐竹白果薏米糖水：这是一个很广式的糖水,味道顺滑好吃。白果又名银杏，营养丰富，还有很好的滋润美白功效。白果和薏米都有清热去湿的功效，胸中烦闷时，煲些白果薏米糖水吃，能清除燥热，使身体舒畅。
酥椒牛肉：主要食材有牛肉丝、蕃茄丝、青椒丝等，配料是洋葱丝、姜丝、辣椒粉等，制作简单，营养价值高,富含蛋白质，氨基酸，口味独特，吃法新颖。说了这么久，不过是向大家推荐美食而已，我看完差点流口水了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？