图源：greatergood
//作者：FDL数食主张-马白果
//正文：共字
凌晨2点，皮皮匆匆洗漱完毕，一如往常地摊尸在床上机械式刷起手机。27岁的他已在某大厂的研发岗干了两个年头，明明知道第二天等待自己的是没完没了的会议、报告以及来自老板的各种PUA，但他却迟迟不愿进入梦乡。
或许繁忙的工作早已把私人时间压缩得所剩无几，反抗的心理驱使皮皮开始了这种报复式的熬夜手段；又或许是繁重的压力使得皮皮的神经始终紧绷，虽然已是筋疲力尽，却迟迟难以入睡，就算侥幸睡着，梦中也是各种光怪陆离，还极易惊醒，睡眠质量堪忧。
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当年硕士毕业的皮皮怎么也没想到仅仅两年时间，曾经意气风发、朝气蓬勃的自己早已恍如隔世，如今剩下的却是这样一副“非人非*”的模样。每每看到“XX大厂员工猝死”的新闻，皮皮总不禁轻嘲，下一个说不定就轮到自己了。
对于如今的他来说，当年的干劲与理想早已被现实磨平，现在如何能够好好地睡上一个觉都仿佛成为一种奢望。
25岁的贝贝是一位全职太太，年纪轻轻的她实现了婚礼上亲朋好友“三年抱两”的祝福，已经是两个孩子的妈妈。然而外人看起来儿女双全、家庭和睦、幸福美满的背后，实则隐藏了贝贝数不尽的辛酸苦楚。
如今，先生正值事业上升期，身上还背着几百万的房贷以及一家四口日常的一切开销，虽然也能体谅妻子的辛勤但也确实是分身乏术，实在无暇过多照看家庭。
因此，贝贝除了需要独自照看两岁的儿子以及还在哺乳期的小女儿，同时还承包了家里的大部分家务。贝贝常说，有了娃以来的三年，长期的睡眠不足让她仿佛一下苍老了二十岁。为此，贝贝迫切需求一种可以改善睡眠质量的解决方案，让她能在短暂的休息中快速补充精力。
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无论是工作压力、还是生活重担、抑或是其他的感情问题，近年全球有大量的人备受睡眠困扰，尤其像皮皮、贝贝这样的年轻人更是不占少数。
熬夜与助眠“齐飞”，“朋克养生”一族撬动睡眠经济
世界卫生组织数据统计，全球范围内约三分之一的人饱受睡眠问题折磨，每年因睡眠不足造成的经济损失高达亿美元。根据《中国睡眠指数》报告则显示，中国成人失眠发生率高达38.2％，超过了3亿中国人出现睡眠障碍，而年轻人更是睡眠问题的“主力*”，22岁-40岁人群的占比达到74.3%。
与此同时，艾媒咨询发布的《年中国睡眠经济行业研究报告》显示，“入睡难”及“失眠”是成为困扰我国居民睡眠的主要问题，占比分别为54.62%和50.41%，接下来则是“睡眠质量差（43.44%）”以及“易醒（42.30%）”等。
图源：艾媒咨询
然而如此严峻的睡眠危机反倒成为睡眠市场生长的最佳温床。从到年间，中国睡眠经济整体市场规模已从.3亿元增长至.6亿元，增长幅度高达44.42%；年中国睡眠经济市场规模超过亿元，预计到年睡眠市场将达到万亿级规模。
据中国安全食品网基于天眼查数据统计，我国现有余家企业名称或经营范围含“睡眠、助眠、哄睡、褪黑素”，且状态为在业、存续、迁入、迁出的相关企业，其中七成相关企业是在最近5年内成立。
自年起，我国“睡眠经济”相关企业年度注册数量呈迅速上升趋势，年均新增注册增速均超过10%。年注册总量将近家，年我国“睡眠经济”相关企业注册数量将近家。
在蒸蒸日上的睡眠市场中，食品赛道近年来的表现亮眼，增速迅猛，许多企业看中助眠经济这一广阔蓝海，纷纷开展属于自家品牌的战略布局。
基于助眠食品赛道消费者及市场端的表现发现，据EuromonitorInternational相关报告数据显示，随着助眠成分风靡全球市场，预计在年其销售额将达到23亿美元，而在我国年睡眠膳食补充剂市场规模已高达约13亿美元。
同时，央视财经栏目报道也表示，近年与睡眠相关的保健品销售量同比增长超过50%，年有望突破万亿元。
购买这些睡眠保健品的人群中年龄主要集中在26-40岁，占比则为66.3%，特别是自年以来，90后更是成为了消费主力*。
图源：艾媒咨询
作为曾经中老年人标配的睡眠问题，为何近年来却成为年轻群体的代名词？
究其根本原因，随着时代高速发展，人们开始慢慢从“被动失眠”转向“主动熬夜”。特别是新兴一代，作为互联网时代下的原住民，手机的诱惑让他们不愿睡去；繁忙的工作让他们不想草草结束一天里仅有的一点自由支配时间。至于“被动失眠”则是因为加班工作，压力和焦虑太大所导致的。
据《年喜临门中国睡眠指数》数据显示，如今“被动失眠（50.6%）”与“主动熬夜（49.4%）”占比基本持平，这群“越夜越美”的熬夜侠也被冠以了一个新有名称“萤火虫族”。
图源：喜临门中国睡眠指数报告
实际上，数食主张洞察发现，当代年轻人的睡眠困扰更多是如文中的皮皮一样，由“被动失眠”与“主动熬夜”两种因素混合导致的后果。
对于这群“睡不着”的年轻人，他们却喜爱一边熬着夜，一边网购各类安眠养生、提神醒脑的产品。天猫国际数据显示，过去半年，超万年轻人在天猫国际上同时购买了进口咖啡和助眠功能性食品。
另一方面，也是看到消费者对助眠产品的迫切需求，助眠食品赛道上越来越多的玩家纷沓而至，整体市场环境被烘托得格外热闹。
国际巨头如百事、可口可乐、雀巢、联合利华都曾推出助眠饮料或保健产品，国内企业如旺旺、蒙牛、君乐宝、六个核桃、薄荷健康、WonderLab、BUFFX、KOOYO等品牌也推出了相应的助眠产品，入局助眠食品市场。
同时，数据显示，过去一年有多个海外新品牌借跨境电商开拓助眠营养品市场，目前已孵化出10个销售千万级品牌。
随着消费者助眠需求的不断提升，未来还将会有更多的企业入局当中，市场规模有望得到进一步的大幅提升。
助眠原料遍地开花，为食品创新打造坚实基础
如今助眠食品赛道上的欣欣向荣，除了消费者急切的需求驱动市场高速扩张，很大程度上还依赖于助眠新原料的推陈出新，不断丰富。正是这些新原料的诞生，让更多的产品品类、功效、卖点以及价位成为可能，驱使整个助眠市场上消费者的解决方案更加多样化，从而满足细分人群下的消费需求。
目前，助眠市场中使用睡眠成分中主要可以分为三大类型：植物提取物、氨基酸以及一些其他类别的化合物。这些品类中既有纵横市场多年的老牌实力选手，也有近几年最值得期待的新晋黑马。
1、植物提取物
随着消费者对于产品原料的日益