白果

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TUhjnbcbe - 2023/10/18 18:00:00
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它是树中的老寿星,寿命可达三千年以上。由于生长速度慢,又被称为“公孙树”。它的果实更是具有丰富的药用价值,在宋代就被列为皇家贡品,它就是漂亮的银杏树。

古观音禅寺千年白果树

银杏寿命长,始于生长在水热条件比较优越的亚热带季风区。主要分布在我国山东、浙江、安徽、江西、河北等地区。

千年白果树

银杏树全身都是宝。它的果实白果含有银杏酸、白果酚、维生素C、胡萝卜素等多种营养元素。对于心脑血管疾病和呼吸系统疾病有一定的辅助疗效,还能帮助抗菌消炎抗氧化。

银杏树全身都是宝

《本草纲目》中记载,白果味甘、苦涩、性平、有毒、归肺、肾经,以温肺益气、定咳喘、缩小便、止白浊。

白果

白果有小毒,所以在食用白果的时候,一定要注意。去壳后,用沸水烫去内种皮,再进行烹饪。

白果粥

推荐“一元气补五脏抗衰老”的白果粥给大家。首先准备白果6至10粒,冰糖少量,粳米二两,水适量。将他们同时放入锅中,文火煮熟就可以了。

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