子宫是女性重要的生殖器官，也是孕育小生命的重要工具，如果女性的子宫一旦受到损害，很容易导致女性出现不孕不育的现象。但是随着生活水平的提高，女人的工作压力和生活压力也越来越大，导致很多女性经常忙于工作，疏忽对自己健康的管理，出现妇科炎症。日常生活中一些不良习惯可能会导致子宫内的垃圾和毒素过多，俗话说药补不如食补，生活中一些水果味道很酸，但是却有着保养子宫的重要功效，女性可以多吃一点。
你别嫌“它”味道酸，女人多吃点，或许有助保护子宫、美容、瘦身
1、百果香
吃过百果香的人可能都知道，白果香是非常酸的，可能这些酸味很让很多人受不了，所以吃百果香的时候可以把它的果肉挖出来，放入杯子中，加入一些蜂蜜来调和，味道会酸酸甜甜的非常可口。经研究表明，百果香对子宫有很好的保养作用，百果香的籽和果汁都含有很多高级脂肪和蛋白质，能够净化子宫，清除子宫里的垃圾和毒素，帮助子宫及时的把毒素和垃圾排出体外，而且百果香中的膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，帮助身体排出宿便和垃圾，同时还可以分解体内的脂肪，女性经常喝百果香的汁，不但可以起到美容养颜、保护子宫的效果，对于减脂瘦身有很好的作用。
2、柠檬
吃过柠檬的人大多会知道，柠檬的口感非常酸涩，根本就没法直接吃。但是柠檬的营养价值非常高，它不但含有多种维生素，而且对子宫的保养也有一定的好处。生活中可以把柠檬切片来泡水喝，或者是加入蜂蜜制作成柠檬蜜都是不错的选择，经常喝柠檬水不但可以改善女人的内分泌，对于子宫肌瘤、卵巢疾病的预防也有很好的作用。而且柠檬的热量很低，经常喝柠檬水还可以促进肠胃的蠕动，帮助身体把多余的脂肪排出体外，女性可以多喝一点柠檬水，不但可以起到美容养颜的功效，还可以减脂瘦身的目的，可谓是一举两得。
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