好吃到要舔手指～
By秀秀秀秀秀美食
用料
鸡翅10个白果50克可乐一听熟白芝麻15克酱油1勺盐克料酒1勺姜5片蒜3瓣
做法步骤
1、鸡翅洗净，正背面各划两刀，加入料酒、生姜、盐腌制5分钟，白果备用。
、热锅，热油，放入鸡翅煎炸至两面金*。倒入半听可乐，一勺酱油，半勺生抽，盖上锅盖闷5分钟
3、倒入白果，翻炒，再盖上锅盖闷5分钟，开大火收汁，至粘稠。
4、上盘，撒上熟白芝麻，超级好吃～
小贴士
白芝麻要熟的哦，这样就可以直接撒上去吃了。可乐看量，10个鸡翅半听就够了。
鸡翅的营养功效
鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、