对于娃儿们该吃啥不该吃啥,麻麻们还是留心哒~
原本,我认为这是小题大做,食物嘛,大人都能吃,孩子吃点不会有啥事,何必大惊小怪?
直到去年,2岁半的侄女因吃了不该吃的东西来郑州抢救,我才醒悟:对于吃哒,还是应该“矫情”点!
事实上,她只吃了几颗瓜子,恰巧皮儿卡进了气管里,幸好抢救及时,有惊无险。
眼下,娃儿们就要放寒假了,在家除了玩玩玩,就是吃吃吃,麻麻们最好对吃的食物好好把关,不要等出了事儿,给自己添堵!
1.果冻
每次逛超市,孩子都会在果冻前驻足。
中国食品工业协会秘书长丁绍辉介绍,果冻中的膳食纤维,会给3岁以下孩子的消化系统带来负担,影响其他营养素的消化吸收,所以不建议3岁以下孩子食用。
此外,吃果冻时,可能会引发意外伤害,如不小心被吸入气管,易导致窒息等,所以,建议孩子一定在大人监护下食用。
2.年糕
很多地方,过年的时候要吃年糕。
童忆成长健康管理专家建议:最好不要给孩子吃年糕,尤其是3岁以下的孩子。
为什么?
年糕一般都是糯米做的,一方面糯米不好消化,可能会加重宝宝胃部的负担。
另外,糯米这种食物还可能加剧胃酸的反应,会造成孩子胃部不舒服,而且糯米很黏,孩子很容易吞咽不下去而发生危险。
3.酒
有人逗娃儿喝酒,本是恶作剧,没想到成悲剧。
“酒”这个东西,孩子真的一滴不能粘。
年8月7日,河南郑州。男子筷子沾酒逗小孩,5岁男童醉酒进重症监护室。
“孩子年幼,身体各器官还没发育成熟,对酒精的排泄功能不足容易中毒,伤害孩子的心肺及肝肾功能,更严重的,会损伤孩子大脑神经功能”。
4.橡皮糖
这种软软的彩色糖,很受孩子们的欢迎。
但,很多孩子稍不留神会误吞下去,无论是卡在咽喉部还是气管里,都会产生周围神经肌肉组织的收缩运动,从而会将异物越卡越紧,导致窒息。
特别是两三岁以内的孩子,吃东西很容易分心,跑跑跳跳的,或者在被大人逗笑的过程中,意外就发生了。
5.鱿鱼丝
鱿鱼丝比较硬,而且纤维过长,孩子不容易嚼碎,吃的时候会噎到。还有类似的牛肉干等,都不适合给孩子食用。
6.瓜子
这个就不赘述了。小孩子吞吐能力有限,无论是籽儿还是皮儿都有卡住的危险。
7.白果
又称银杏果,千万不能当零食吃,一般作为药材。
大人一天只能食用15颗,儿童一天食用10颗就能引发中毒。
另外,类似的杏仁虽然不会像白果一样毒,但是6岁以下的孩子尽量慎吃,孕妇吃杏仁易导致流产。
8.话梅
酸酸甜甜的话梅,就连大人也无法拒绝。
看看它的配料表,你还敢吃吗?鲜杏肉,白砂糖,食盐,奶油,柠檬酸,甜菊糖苷,阿斯巴甜,甜蜜素,甘草,香兰素,乙基麦芽酚,山梨酸钾,糖精钠,安赛蜜,苯甲酸钠……孩子的肝脏解毒功能很弱,而且话梅有核,只要卡住就会造成生命危险。
所以,这种东西还是不吃为好。
9.生鱼片、生牛排
很多麻麻喜欢带着孩子吃西餐,比如七分熟牛排、生鱼片、生海鲜等,这些生食中含有大量的细菌或者寄生虫,孩子的消化道很娇弱,吃了没有煮熟的肉类,很容易就造成拉肚子、胃肠不舒服等症状。
童忆成长社群里的妈妈们说,以上食物我们都给孩子吃过呀,没有像你描述得这么可怕!
在这里,童忆成长育儿健康管理专家需要说明的是,以上某些食物并不是完全不能吃,只是可能存在风险,如果监护人格外小心,也未尝不可。
对于孩子吃的食物,还是应该盯紧点为好!