白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜：除烦、平肝、清热红椒：温中、开胃、消食
白果80克
芹菜克相克食物
红椒半个
盐
味精相克食物
白糖相克食物
1.西芹洗净切成段，红椒切片
2.白果和芹菜放入开水锅中炒烫2分钟捞出（焯水的时候可以放少量的盐，这样焯出来的菜更艳丽）。立即捞入凉水中降温
3.起油锅，爆姜末
4.放入西芹与白果，加盐、白糖，快速大火翻炒1分钟
5.最后加入红椒和味精炒匀即可