大蒜烧*鳝
鳝鱼、白皮蒜、姜
葱、老抽、*酒
白胡椒粉、糖、盐、香油
1.鳝鱼去头去内脏洗净后,切成长约二指宽的段。剥出蒜瓣、葱切同样宽的段,姜略拍碎备用,锅内放约3汤匙油,热后,放下姜块、蒜瓣煸炒至表面微*;
2.倒入鳝鱼段快速翻炒至表面微微发白,倒入*酒并马上加盖几秒钟让酒气在锅内蒸发;
3.开盖后加入老抽、糖、葱短翻炒均匀。倒入热水至锅内原料1/3处,加盖中火烧约10分钟左右,此时汤汁已收至半干变浓稠,加入盐、胡椒粉调味,关火后淋上香油即可。
红烧*鳝
*鳝、蒜子、葱、姜片
老抽、料酒、盐糖、胡椒粉
1.*鳝宰杀洗净剁成寸短;
2.锅加油烧热放入蒜子炒表面微*放葱姜炒出香味倒入*鳝炒变色加酱油,料酒,盐糖继续炒,锅中汤汁少时可以加少许开水,炒至汤汁收微干*鳝熟,调味撒上胡椒粉即可出锅。
豉椒*鳝
鳝鱼、青红椒、盐、糖
绍酒、胡椒粉、水淀粉
生抽、辣椒酱、豆豉
大葱、大蒜、姜、香葱
1.鳝鱼洗净抹干水分,切段,加入盐胡椒粉、绍酒拌匀腌渍,青红椒切菱形块、大蒜切片,香葱切段、姜切片、大葱切小段;
2.锅内放油,热锅温油,倒入腌好的鳝鱼段,煸炒出香味,捞出鳝鱼段备用;
3.锅内留底油放入蒜片、葱段、姜片煸炒出香味,倒入剁椒、豆豉,翻炒出香味,放入辣椒酱煸出香味和红油,倒入鳝鱼段,加少许水翻炒均匀;
4.倒入青红椒块加白糖、盐、生抽调味,翻炒均匀,放入香葱段盛盘即可。
豆腐白果*鳝汤
*鳝、嫩豆腐、白果
葱姜蒜、盐、料酒
1.*鳝处理干净后切断,嫩豆腐切块,白果用水焯去苦味;
2.所有材料和葱姜蒜,盐一起放入砂锅中加适量水熬煮,滴入适量料酒去腥;
3.煮至半小时,白果软烂即可。
*鳝烧茄子
鳝鱼、紫茄子、青红椒
蒜末、生抽、老抽、盐、糖
1.鳝鱼洗净切段,茄子切条;
2.锅内烧热油放入茄子炸软捞出,沥去油,锅内留少许底油,倒入蒜末炒香,下青红椒,鳝鱼翻炒均匀;
3.倒入茄子,加入生抽,老抽糖翻炒均匀,加入少许水,盖上锅盖中火焖5分钟,洒入盐翻匀即可。
泡椒*鳝
鳝鱼、泡椒碎、葱花
葱段、油、生抽、花椒
1.鳝鱼请卖家清理干净,拿回家后活水冲洗,倒入料酒腌制;
2.锅烧热,倒适量油,放入花椒烧热,倒入泡椒碎和葱花,炒出香味后备用;
3.另取一只锅,倒入适量油,将腌制好的鳝段倒入锅中,搅散,将3中的泡椒调味汁倒入,倒入少许老抽上色,炒至变色,起锅撒上葱段即可。
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