肉丁炒饭
虾米紫菜汤
肉丁炒饭含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等人体所需要的矿物质；富含DHA和卵磷脂、卵*素；含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
紫菜蛋花汤：紫菜属中叶状藻体可食的种群，其蛋白质、铁、磷、钙、核*素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。
南瓜烩面片
南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补足益气、清热解毒之功。面片是以麦粉为主料制作的食物，是西北地区群众最喜爱也是最普及的一种面食。由于混放的蔬菜、肉类等不同，面片还有多种风味各异的品种。包子八宝粥
猪肉馅包子富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。富含碳水化合物，是构成机体的重要物质。
八宝粥黏甜、味香、适口、易消化，含有碳水化合物和无机盐。
什锦肉丁面
什锦鸡丁面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。臊子中含有丰富的蔬菜，也有肉类做补充，做出来的汤汁鲜美，有很高的营养价值。
肉沫蒸水羹
韭菜土豆片
鸡肉海带汤
肉末鸡蛋羹是一道家常美食，由肉馅、鸡蛋等原料制成，营养丰富，老少皆宜。
鸡肉含有丰富的维生素，能润泽肌肤，而海带含有丰富的碘，有软骨散结、乌发之功，加入海带后，更营养有益，也不会觉得太油腻。鸡与海带相炖，具有补虚、益气、软坚散结、润肤乌发的作用。午点
绥德六幼
孩子成长的摇篮
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