白果是银杏的种子，常吃能使人皮肤红润、神清气爽、延年益寿，是一种适合老幼皆宜的保健食品。白果又名银杏，营养丰富，最适合夏季食用。桌上有美味的白果汤、白果鸽蛋、白果水鱼。白果还可用作药物：能化痰，止咳，利尿，补肺，通经，白果炖老鸭特治排尿次数。白果糖水，白果甜粥能解渴生金，舒缓夏季温热，舒缓心灵。
莱葡萄看上去很诱人，看起来像一个小苦瓜，里面熟的和苦瓜是一样的，红肉，吃超苦，很粘，没有水果味道，一般贮藏时间都很短，但营养非常丰富，抗衰老，清热解火，安眠，解毒养颜等，更有利于吃东西。
芋头癌的发病率逐年上升，是目前危害人类生命的一种常见的恶性疾病。预防应该是主要原因。塔罗富含粘蛋白和微量元素硒，能有效地预防人体细胞癌变，预防癌症的发生。Taro不仅可以预防癌症，还可以用于癌症的辅助治疗。它可以调节人体的免疫系统，减少放疗和化疗对癌症患者身体的危害。如果你愿意的话可以试试。
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