GREENTL丨INTTL
TongleInternationalKindergarten
Breakfast
早餐：牛奶葡萄干玉米发糕
三色笋丁
五香茶蛋
Lunch午餐：二米饭奥尔良烤翅中蚝油生菜土豆海带炖肉番茄蛋花汤Snack
早点：柠檬蜂蜜水香蕉片
午点：苹果香蕉哈密瓜
Dinner
晚餐：葱花饼木须肉片
酱香茄丁
果蔬大米粥
牛奶含有优质的蛋白质，1、如：乳清蛋白、酪蛋白。2、含有丰富的矿物质，比如钙。3、含有丰富的微营养，比如维生素A和维生素C，对皮肤、骨骼有很好的作用等。所以牛奶对人类来说是非常有营养价值的。小朋友们都爱喝！
学龄前儿童膳食指南
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规律就餐，自主进食不挑食，培养良好饮食习惯，亲近与爱惜食物。
每天饮奶、足量饮水、正确选择零食少喝含糖饮料。
食物应合理烹饪，易于消化，少调料，少油炸。
奶类、点心、水果做加餐。
参与食物的选择和制作，增进对食物的认知和喜爱。
经常户外活动、保障健康生长。
定期测量体重和身高。
学龄前儿童膳食搭配要点
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每天三次正餐，两次加餐
两正餐之间间隔3.5~4小时
加餐分量宜少，以免影响正餐进食量。
根据季节和饮食习惯更换和搭配食谱，每正餐少盛多添。