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TUhjnbcbe - 2021/10/11 21:42:00
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转眼年就要结束,即便是多次入冬失败的南方地区,也能感受到了丝丝凉意。每年这时候,最热门的养生话题当属——进补!《*帝内经》中说到:“故藏于精者,春不病温”,也就是说,冬季进补能使“精气”贮存于体内,到春天就不容易生病了。不过,进补可不是吃补品那么简单,如果盲目乱补,不夸张地说,不仅会伤身,甚至危及生命!冬季进补有3大禁忌,看完再补也不迟!乱吃中草药对很多人而言,进补就等于吃些对身体好的中药;还有人认为“中药温和,毒副作用小”,可以长期服用……于是,糊里糊涂吃了不少药。然而,都说“是药三分毒”,中草药也不例外,同样会给身体,尤其是肝脏增加负担。最近,医院在
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