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一碗软糯糯的米粥是最容易被肠胃消化和吸收的了,如果再加入些滋补调理食材,妈妈产后畅通气血,增强体力,那便是分分钟的事!
但任何事情的成功都不是偶然,就拿熬粥这件事来说,央厨师傅们为了让您吃的放心,米粒都是一粒粒仔细挑选,食材提前4小时用独家配方浸泡,通过最佳溶剂的融合,将食物的营养更好的释放出来。
大米的剔透,山药的粉糯,再搭配上香甜绵软的白果和越嚼越香的瘦肉糜,不仅一种味蕾的享受,还会给整个人都带来满满的活力。
广禾堂食疗小百科山药味甘,补而不腻,香而不燥,是常用于补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的食材。
白果不仅口感香甜细软,还富含多种营养成分,具有益肺气、护血管的食疗效果,但是不宜自行多食哦。
瘦肉富含优质蛋白、铁和B族维生素,都是产后必需补充的营养素,且瘦肉也容易被消化吸收。
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古代娘娘生产后,都会被太医灌下一碗汤…这碗汤传承至今,仍是产后妈妈第一汤!
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