冬天来了,新高一的同学们已经步入高中生活两三个月了,肯定已经适应了高中的学习方式和方法了吧!不过小编和各位同学们说啊,其实高中的学习方式也是分阶段的,不同的阶段有不同的学习方式。
那么高中的每个阶段应该怎样做?
第一阶段就是做好初高中的转变,学习习惯、方法、心态,形成自己的学习模式。这一阶段新高一的同学们基本已经度过了。高一是整个高中阶段的开始,抓住高一,让自己一开始就能占据领先位置,对学生高中阶段的发展至关重要,多年的高考经验显示:对高一的重视程度和3年后的高考成绩成正比关系,要想在高考中取得好成绩,一定要从高一抓起!
第二阶段,就是不断的努力学习新知识。高一一年下来,学生群体在知识掌握程度方面已较明显的分出层次,即所谓优生和差生。
高一的很多知识是在以后的学习中必须要用到的基础知识,所以如果发现高一的部分知识没有完全掌握,千万不能等到高三复习的时候再去解决,要尽快补上,使自己高二高三的学习更加顺畅。
第三阶段就是高三综合提高,在前两个阶段基础上进行全面提升自己的能力。明确高考目标,同时分析自己的程度,明确差距。对目标学校的情况初步了解。如果没有合理地定位自己,是无法形成科学规划的。
对于高三的学生来说,补课班是必不可少的。高三,没完没了地做题、没完没了地考试,还有家长和老师没完没了地唠叨,加上自己给自己的压力,很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。这个时候如果能够及时调整,让心态回归到正确轨道上,就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步;但若任这种心态蔓延,就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。
这时候家长能做些什么?
高中这三年,几个重要的阶段,除非家长的职业是高中教师之类的,否则这个阶段在学习上基本上是完全帮不上孩子,所以一般情况下只能在心理上帮助孩子了。家长们可以了解孩子在校情况,也可以和老师说一下孩子在家的情况,做到横向纵向比较,心中有数,看孩子的现状与他自身订立的目标相差多远。回到家中,只能谈鼓励的话,少唠叨。
学习交给孩子自己,充分相信他,家长做好后勤,但不要没有了自我,后勤服务要适度,如果过分了反倒成了压力。也不宜为了减压而一味的放松。
家长要调整好自己的心态,拥有接受现实的心理,要学会坚强。不要自乱阵脚,以至于影响到孩子的心态!
说到了后勤,为了可以帮家长们出一份力,小编也找到了部分补脑食谱,家长们可以在孩子放学的时候做给孩子试试哦~
补脑食谱
鳝鱼猪肝汤
:鳝鱼、猪肝各克,枸杞20克,白果15克。
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1、将活的鳝鱼宰杀(很血腥啊)切断洗净备用;
2、将鳝鱼用沙布袋装好扎好口放进汤煲内,大火烧开打去浮末,加入白果、姜片、葱段、料酒小火慢熬1.5小时即可。(用沙布袋装是因为煲出来的汤清)
3、将新鲜的猪肝用流水冲10分钟去掉血水,再改成薄薄的片,再用水泡半小时。然后用干粉抓匀备用。切好葱碎、香菜碎备用。(熬汤的时候就可以处理猪肝了)
4、将煲好的鳝鱼汤另置一净锅烧开,放入猪肝打散,加入盐、胡椒粉、葱碎、香菜碎调匀,待猪肝变色后立即关火。点上几滴香油,一款益智健脑汤就成了。
苹果莲藕汤
:苹果、排骨、莲藕、姜、葱、大料、醋
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1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块。
2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟。
3、放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。
莲栗排骨汤
:莲子50克,栗子克,排骨克,陈皮1块,盐、味精各适量。
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1、莲子用水浸透,洗净备用;陈皮用水浸透,洗净备用;栗子去皮备用。
2、砂锅烧滚水,放入排骨、莲子、栗子、陈皮,慢火煲2个小时放盐、味精调味即可食用。
木瓜*豆猪脚汤
:木瓜1个、猪脚1只、*豆克。
:将猪脚滚水去腥;锅内放适量水煮沸,放入葱、姜、料酒,先将*豆及猪脚扔进去炖2小时;木瓜再炖半小时,然后调味。
鱼头补脑汤
:鲢鱼头1个,天麻15克,喷鼻菇、虾仁、鸡丁各适量,各类佐料适量
:将鲢鱼洗净去肋,将锅中放入适量油烧热,将鲢鱼头置入正反煎烧各30秒,加入喷鼻菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和净水及葱、姜、盐、味精等佐料,中火煮开约20分钟即成。
就酱!不多说了,雪下得太大,小编先撤了!