感冒咳嗽别老吃药,试试这8种汤汁,在家就能做,润肺止咳效果好
冬天干燥的天气让人的嗓子特别的难受,再加上刺骨的寒风一吹很容易就染上感冒风寒,有时候吃了药也不见好,整日咳嗽特别的难受。尤其是小时候身子比较弱,一不小心就感冒,每次都要很长时间才能康复,也是因此我妈试过许多的民间土法子,最后在我身上试验了多次挑选了几个比较有效果的汤汁,后来每次咳嗽时我妈就直接做这些汤给我喝,效果真没得说,没过多久就好了!今天就为大家分享一下,有需要的朋友赶紧收藏转发吧!
第一种:玉米须橘皮汤
食材:玉米须2g,橘子皮10g。
把玉米须和橘子皮直接放入锅里,加入ml的水,用中火慢慢的煎熬,直到汤汁便成深橘色。每天早晚各喝一碗。这个对于风寒咳嗽痰多特管用。
第二种:冰糖炖梨
食材:梨1个,冰糖10g。
最好是选用新鲜的梨洗干净后把皮去掉,然后在对半切开把里面的果核剔除干净,中间留出一个较大的空间,把冰糖放进去在把梨复原盖上放入碗里。最后把碗放入锅中隔着水蒸30分钟,直到梨蒸软就可以取出趁热吃下去。这样对于痰多咳嗽的人可以一天吃一碗,连续三天就有反应了。
第三种:萝卜猪肺汤
食材:1个萝卜,猪肺1块,杏仁15g。
把萝卜去皮洗干净后切成滚刀,猪肺洗干净,切成薄片。锅洗干净不用加油,直接把冷水放进去然后把切好的猪肺和萝卜倒入,撒上杏仁,之后盖上盖子大火烧开之后小火慢炖1个小时时间。这个汤不要加入任何的调料,直接趁热喝汤吃肉。对于长时间咳嗽,痰多呼气急促的人可以试试。
第四种:花生沙参汤
食材:花生米,白果,百合,北沙参都准备20g。冰糖10g。
锅中加入ml的水,把花生米,白果,百合和北沙参都放入锅中大火烧开后小火煎熬直到汤汁被蒸发一半之后关火,用滤网把汤汁滤出来,煎的渣不要。汤汁和冰糖放入锅中小火加热至冰糖融化后即可趁热饮用。每天只喝一次即可不能喝多了!对于润肺止咳,咽喉咳嗽效果比较明显
第五种:豆腐糖
食材:豆腐g,红糖g,白糖g。
把豆腐块中间用勺子挖出一个坑来,接着把准备好的红糖和白糖一起倒进坑里填上,把豆腐块放在碗里之后放入锅中,锅中参水进去,豆腐碗上盖上一个盘子,锅盖盖上,隔水大火煮半个小时,直到糖都融化进去,之后趁热一次性把豆腐吃完。
以上这五种方法是我小时候感冒咳嗽的时候我妈妈经常做给我吃的,因为怕我不喜欢所以总是换着花样的来给我吃,每一种做出来的味道其实挺不错的,比吃药好多了,而且还没有副作用。